PRIPREMA ZA UTAKMICU – Dobar trener planira pobedu!!

„ORGANIZATOR-MODERATOR DOGAĐAJA KOJI NEMA NIKAKAV PLAN NEĆE BITI SPOSOBAN DA SPROVEDE NI TEKUĆE PLANIRANJE DOGAĐAJA, NI IZMENE DOGAĐAJA, NI IMPROVIZACIJU TOKOM DOGAĐAJA!!

Ukoliko prihvatimo ovu filozofiju kao osnovnu za pripremu odbojkaške utakmice, mora se konstatovati da svaki trener mora da poseduje osnovni plan odigravanja utakmice, koji za glavni cilj ima pobedu.

Pobeda u utakmici zavisi od psihološke stabilnosti i mogućnosti ekipe da maksimalno iskoristi svoje tehničko-taktičke sposobnosti i slabosti protivničke ekipe.

Tokom pripremnog perioda, trener ima mogućnost probanja raznih varijanti postavke ekipe, taktika i opcija, u kojima proverava i ocenjuje sposobnosti svoje ekipe i igrača da pojeinačno i ekipno odgovore različitim zadacima.

Kada krene takmičarski period, trener mora da ima jasnu situaciju i spoznaju oko sposobnosti svoje ekipe i igrača pojedinačno i jasnu spoznaju kako da maksimalno iskoristi prednosti, a da reducira mane svoje ekipe, koje se ispoljavaju tokom nadmetanja.

Za ovakve spoznaje, trener mora da poseduje taktičko-tehnička teoretska znanja i praktično-iskustvene spoznaje da bi maximalno iskoristio sposobnosti svoje ekipe i igrača.

Za pripremu za utakmicu, svaki trener treba da se posebno priprema i da spremi osnovni-glavni plan utakmice, za šta mora da poseduje informacije o svom timu kao i informacije o protivničkom timu.

Sadržaj osnovnog-glavnog plana utakmice zavisi od nekoliko faktora:

1. Sastava ekipe sa kojom trener raspolaže
2. Stanje u ekipi (prethodne utakmcie, povređeni igrači, bolest, ... itd)
3. Vrsta takmičenja u kojoj moj tim učestvuje (turnirski sistem, kup sistem, liga,....)
4. Protivnika protiv koga igra
5. Domaćin ili gost (putovanje,....)

Osnovni plan mora da sadrži sledeće elemente:

OSNOVNI ELEMENTI:

1. Prva postava ekipe – rezervna postava ekipe
2. Zamene i željeni efekti zamene
3. Plan pozivanja tajm auta
4. Plan uticaja na ekipu tokom taj auta (gubimo-dobijamo, psihološki oporavak)
5. Plan uticaja na ekipu između setova (gubim-dobijamo, psihološki oporavak)

ELEMENTI STRATEGIJE:

• Strategija serviranja (npr. serviranje na najslabiju kariku primačke linije protivnika, serviranje na protivničkog primača koji najbolje napada čime mu se ostavi kratko vreme da ostvarivanje efektivnog napada, serviranje na jednog igrača koje će tokom meča popustiti sa koncetracijom,....) 
•  Strategija prijema servisa (npr. koordinacija primača u odnosu na servis koji dolazi, levoruki-desnoruki server, strategija prijema flot servisa i postavka na terenu – npr. postavka visoko nazad i u momentu servisa brzi prilazak i prijem flot servisa prstima, pokrivanje slabijeg primača od strane boljeg primača,......) 
•  Strategija dizanja (npr. dizanje po celoj dužini mreže da se blok razvuče i ostvari prednost u napadu, dizanje da najbolji napadač napada na najnižeg bokera ili najslabijeg blokera protivničkog tima, dizanje najraspoloženijem napadaču svoga tima,...
• Strategija napada (npr. u odnosu na postavku protivničkog bloka i odbrane napadati dijagonalu ili paralelu, loše podignute lopte napadati tako da se vrate u teren i omoguće ponovni napad, napadati deo terena koji odbrana najslabije pokriva,.....itd) 
•  Strategija blokiranja (npr. usmeriti srednjeg blokera na najboljeg napadača, opteretiti tempo protivničkog blokera sa duplim blokom i sprečiti strategiju napada kroz sredinu, pravovremena promena taktike blokiranja – „ući u ritam dizača“,....)

ELEMENTI POSEBNIH PLANOVA:

• Plan napada (npr. planiranje kombinacije napada za datu rotaciju, napad kod lošeg dizanja, plan napad u kontranapadu,.....itd) 
• Plan odbrane (npr. bloker u zoni 4 prati dizača u prvoj liniji – čuva kuvanje, srednji bloker prati napad iz tempa, igrač iz zone 6 prati sve plasirane-„kuvane“ lopte,.....itd) 
• Prilagođavanje napada na promenu odbrane protivnika i prilagođavanje odbrane na promenu napada protivnika (npr. skupljeni blokeri protiviničkog tima promena napada u široko napadanje na krajeve mreže ili rašireni blokeri protivničkog tima promena napada u napad kroz sredinu, protivnički napad napada preko krajnjeg blokera – promena srednjeg blokera i slabog krajnjeg blokera,.....) 
• Plan pokrivanje terena kod „ničijih“ lopti, taktika „javljanja“ ko preuzima loptu 
• Plan pokrivanja „druge“ lopte, dizanja, kada se dizač brani ili nije u mogućnosti da odigra „drugu“ loptu.

ELEMENTI KOMUNIKACIJA:

Komunikacija između igrača na terenu i komunikacija između trenera i ekipe. Određivanje specifičnih i posebnih znakova unutar ekipe (dizač, blokeri,....), određivanje i razumevanje instrukcija trenera, pomoćnog trenera i igrača tokom igre.

ELEMENTI STATISTIKE:

Plan praćenja statistike i korišćenje statistike u toku utakmice. Određivanje koji se statistički elementi prate (uglavnom zavisi od skautinga protivničke ekipe)

USPEŠAN TRENER-USPEŠAN PLAN:

1. Pripremite svoj tim da radi ono što najbolje zna i probajte da nametnete svoj ritam igre!!
2. Napravite korekcije tako da osujetite vašeg protivnika a da svoj plan i uspešnost ostane na visokom nivou postignuća.
3. Osigurajte da vaši igrači i vi zajedno verujete i sprovodite postavljeni plan.

DAJTETE SVE OD SEBE ZAJEDNO SA SVOJIM IGRAČIMA!

AKO STE DALI SVOJ MAXIMUM I IZGUBILI TADA JE NAPROSTO PROTIVNIK JE BIO BOLJI, ŠTO ZNAČI DA VI I VAŠI IGRAČI MORATE DA TRENIRATE JAČE I BOLJE!!